Por qué se dice que dormir mucho o poco perjudica tu salud

El sueño es lo más sagrado del mundo, porque además de ser placentero, es vital para una salud óptima. Sin embargo, existe un promedio exacto de horas para que tenga efecto en la persona,...

7 claves para que puedas aprender a ser feliz

¿Sientes miedo de la felicidad o del éxito? Quizá estés pensando en hacer algo, pero hay fuerzas mayores o cuestionamientos que te detienen en el camino de conseguir lo que quieres. Aprende a evitar...

Descubre los mejores consejos para dejar de ser orgulloso

El bienestar personal es un estado que muchas personas buscan en el día a día. Existen ciertas actitudes que te alejan o te acercan a ello. Por ejemplo, el ser orgulloso podría ser una...

Las 10 principales diferencias entre la preocupación y la ansiedad

La gente a menudo usa los términos preocupación y ansiedad indistintamente, pero son estados psicológicos muy diferentes.Aunque ambos están asociados con un sentido general de preocupación e inquietud, la forma en que los experimentamos...

¿Por qué es más fácil mentir que decir la verdad?

Son muy frecuentes las situaciones en que las personas tienden a mentir antes de decir la verdad. Las mentiras pueden no ser tan atractivas o reveladoras como los sueños, pero pueden decirnos mucho sobre...

Estos son los 9 tipos de motivación personal que existen (con ejemplos)

¿Estás persiguiendo un sueño? ¡La motivación es clave! Lo que nadie te cuenta es que básicamente la motivación es lo único que necesitas para hacer tus sueños realidad.Sin motivación simplemente te faltará la “gasolina”...

30 asombrosas preguntas de cultura general junto a sus respuestas

Si tienes ganas de desafiar a un amigo, a tu novio, a algún familiar o a ti mismo… ¡estás en el lugar indicado! Aquí encontrarás una lista de las mejores 30 preguntas de cultura...

Mitos y verdades sobre las buenas y malas energías

¿Qué tanto sabemos acerca de las buenas o las malas energías? ¿Es real todo lo que se dice de ellas? ¿Debemos creer que realmente existen y que influyen en nuestras vidas? O, ¿son solo...

8 consejos para empezar a ser más feliz desde ahora mismo

La felicidad es un sentimiento, experiencia y forma de ser. No puede ser comprada o vendida. No puedes ser feliz de manera forzada. La paz  y felicidad viven en nuestros corazones y es nuestro estado...

Estas son las principales partes del cerebro y sus funciones

El cerebro es complejo, pero, gracias al avance en la ciencia, el conocimiento del cerebro ha aumentado considerablemente. Conoce las seis principales partes del cerebro y lo que hacen. 1. Lóbulos del cerebro Los pliegues forman...